“ВїSabГas que Г©sta es una de estas cuestiones mГЎs buscadas en Google? Cada conmemoraciГіn, miles sobre personas se preguntan cuГЎl serГВa el razГіn por el que JamГВЎs alcanzan mantener una relaciГіn”, nos dice Ainoa reflejo, coach asГВ como grafГіloga personal asГВ como de relaciones sobre Aihop Coaching. AsГ que nunca eres la sola que sufre por este fundamento. Lo que sГ resulta paradГіjico podrГВa ser actualmente en aniversario, que es tan fГЎcil comunicarnos e incluso reconocer a publico sobre cualquier el universo, siga habiendo tanta multitud frustrada por nunca hallar a su media naranja. ” Parece que nos estamos acostumbrando a hablar con un teclado-pantalla. Y no ha transpirado cuando poseemos al flanco a un acontecer humano, afloran las inseguridades y miedos. ВЎComo En Caso De Que atrГЎs de esa pantalla nunca hubiera alguien sobre dermis desplazГЎndolo hacia el pelo hueso!”, dice Espejo.
De hecho, segГєn esta experta, ” cada vez perdemos mГЎs habilidades comunicativas, y eso nos puede originar graves consecuencias”. “El no emitir convenientemente lo que pensamos o sentimos (ni escuchar lo de los demГЎs) es una de estas mayores causas que se esconden detrГЎs de esta “incapacidad” de hallar pareja”, apunta.
Aunque el mГіvil o las pГВЎginas sociales no son los culpables de al completo, “hay mГЎs causas y no ha transpirado dependen sobre cada caso personal”, dice reflejo. Como nos revela esta coach, las personas que no alcanzan dar con pareja deben algunas caracterГsticas comunes. ВїIntrigada? ВїAsustada por En Caso De Que las cumples? El primer camino de cambiar tu condiciГіn sentimental estГЎ identificar quГ© puede estar fallando en ti misma. Te ayudamos a descubrirlo con la favorece de esta experta.
Las posibles causas
Estas son, igual que nos cuenta Espejo, las caracterГsticas generales de algunos que nunca encuentran pareja:
– Tener expectativas demasiado altas y no ha transpirado ser demasiado exigente. Si pones excesivos requisitos desplazГЎndolo hacia el pelo buscas a alguien muy idealizado, posiblemente nunca encuentres a ninguna persona “lo suficientemente bueno” para ti. En el extremo, serГВa un buen filtro Con El Fin De alejar a los usuarios y no ha transpirado no tener que exponerte a intimar con ninguna persona y no ha transpirado a que afloren tus propias carencias. El imperfecto continuamente serГЎ el otro.
– Ser intolerante e inflexible. Cuando no aceptamos a las demГЎs igual igual que son (con las defectos y virtudes) o nos complacerГВa que hagan al completo igual que nosotros queremos, es bastante probable que nos cueste convivir, distribuir instantes con las otras. Intimar con seres impositivas y rГgidas no es cГВіmodo, porque da la impresiГіn que lo Гєnico vГЎlido es su juicio https://besthookupwebsites.net/es/afrointroductions-review/ desplazГЎndolo hacia el pelo provocan fuertes tensiones.
– pequeГВ±a autoestima. En caso de que te sientes merecedora del apego desconocedor, serГВa simple que lo rechaces inconscientemente cuando se te acerque. ВїCГіmo voy an asentir el apego de las otros En Caso De Que yo misma soy incapaz sobre quererme y de tratarme bien?
– Timidez, excesiva introversiГіn. Vives con pГЎnico sobre lo que dirГЎn desplazГЎndolo hacia el pelo pensarГЎn los demГЎs. Nunca soportas que te critiquen o rechacen. Tus fuertes inseguridades logran que te alejes Con El Fin De evitar enfrentarte a lo que tan nerviosa te pone. Y no ha transpirado al final te proteges tanto que te haces deterioro tГє sola por motivo de que ninguna persona puede traspasar esa barrera de acero que tГє misma has ya que. AsГВ como, no obstante, estГЎs deseando que alguien lo efectГєe.
– Fuerte auto-exigencia asГВ como perfeccionismo. Goza de demasiado que ver con el primer momento. Si eres “DoГ±a excelente” desplazГЎndolo hacia el pelo no te pasas ni un error, lo mismo vas a hacer con los otros. EstarГЎs siempre tensa por adentro desplazГЎndolo hacia el pelo eso harГЎ que saltes a la mГnima. Quieres alcanzar un ideal sobre excelencia que no encontrarГВЎs, injusto asГВ como que te hace deterioro.
– Tener “ideales Disney”. Es otro punto relacionado con el primeramente. Si en tu cabeza cualquier posee que acontecer “romГЎnticamente perfecto” y no aceptas ninguna cosa que nunca sea como en las pelis sobre Hollywood, estarГЎs rechazando demasiadas oportunidades.
– Etiquetas internas. Revisa quГ© cosas te estГЎs diciendo: “nunca valgo para tener pareja”, “soy insoportable”, “no tengo suerte en el amor”, “soy un desastre”… Estos mensajes que te repites inconscientemente te condenan, te sabotean y no ha transpirado te arrebatan la posibilidad de esforzarte por cambiar, porque “yo podrГВa ser soy mismamente…”
Miedos e inseguridades personales
Aparte de estas caracterГsticas que Acostumbran A repartir los usuarios que no encuentran pareja, Espejo nos seГ±ala otras de prototipo personal que tal ocasiГіn pueden afectarte:
– pГЎnico al compromiso, a perder libertad, independencia asГВ como autonomГa.
– pavor a profundizar en las relaciones e inclusive ВЎmiedo al sexo! Si bien suene paradГіjico, en ocasiones huimos de lo que deseamos.
– temor al fracaso, a que salga mal la relaciГіn, a cometer fallos, a no acontecer lo suficientemente buena en pareja y/o en el sexo.
– pГЎnico a las crГticas, a sentirte rechazada, juzgada, vulnerable, expuesta. Temor a no acontecer aceptada, querida o deseada.
– Miedo a la cercanГa personal, a la intimidad emocional, a conectar realmente con otra ser.
– pavor a sufrir. Y/o a repetir experiencias dolorosas del ayer.
– pavor a crecer, a madurar, a “tener que ocurrir por el arete” de lo que la colectividad se supone que espera de nosotras.
– temor a lo desconocido, al descontrol, an irse sobre tu zona sobre confort.
– Desconfianza extrema sobre las demГЎs. Etiquetarles con rapidez asГВ como pensar que siempre van an acontecer malos contigo o “te la van a jugar”.
La experta en relaciones personales nos deje de una tercera Гndole sobre elementos que pueden permanecer interponiГ©ndose en tu exploraciГіn sobre pareja:
– Falta sobre gobierno e inteligencia emocional. En caso de que eres capaz sobre enterarse asГВ como controlar tus emociones, quizГЎ seas algo imprevisible y resulte laborioso relacionarse contigo de forma pacГfica.
– carencia sobre habilidades sociales, en especial sobre empatГa. ВїEsperas que siempre te comprendan y se pongan en tu punto pero rara ocasiГіn lo haces tГє con los otros? ВїDices las cosas igual igual que las sientes o piensas, falto filtro, falto cuidar tus clases ni importarte cГіmo afectarГЎn a las otros?
– Dificultades de integrarse desplazГЎndolo hacia el pelo relacionarse convenientemente en colectividad.
– Falta de tolerancia ante la frustraciГіn. ВїNo soportas que las cosas no salgan como tГє deseas, que las personas no actГєe como tГє esperas, que exista imprevistos o nunca lo te sea posible tener cualquier bajo control?
